雲南是一個充滿魅力的旅遊目的地，7月份的雲南旅遊攻略可以參考以下內容：
第一天到達大理後，可以遊覽大理古城，欣賞文藝氣息，環遊洱海，包括龍灘碼頭、喜洲古鎮、海蛇公園等。
第二天前往麗江，遊覽麗江古城，觀看麗江千古情演出，晚上可以逛逛四方街。
第三天和第四天可以前往瀘沽湖，體驗美麗的自然風光和獨特的民族文化。
第五天遊玩玉龍雪山，包括冰川公園和藍月谷。
第六天可以逛逛束河古鎮和白沙古鎮，或者去拉市海騎馬，虎跳峽徒步。
此外，雲南各地的住宿選擇多樣，可以根據個人喜好和預算進行選擇。以上攻略僅供參考，具體行程可以根據個人實際情況和興趣進行調整。祝你在雲南玩得愉快！