雷姓的起源有多個來源和傳說，主要包括以下幾個方面：
出自炎帝神農氏的九世孫雷。他在黃帝征伐蚩尤時助黃帝剿除蚩尤，立下大功。黃帝封他於方山（今河南禹州市方山鎮），其部族人等以國為姓氏，複姓方雷氏。後來，方雷氏的後代分為兩支，一支姓方氏，另一支姓雷氏。
源於子姓，出自商朝紂王寵臣雷開。雷開的後代中有人以雷為姓，世代相傳。
源於黃帝屬下大臣雷公。雷公是個名醫，精通醫術，曾與黃帝討論醫學理論。他的後代以雷為姓。
出自他族改姓和少數民族中的雷姓。如東漢末以及魏晉南北朝時期，有「潳山蠻」和「南安羌」改姓為雷。另外，女真人阿典氏、滿洲阿克占氏、景頗族春雷氏、基諾族布柯氏等，後來都有部分人改為雷姓。
出自神農氏。神農氏的後裔雷，因輔佐黃帝平定蚩尤有功，被封於方山，稱方雷氏。方雷氏的子孫後來分為單姓方氏、雷氏。
這些來源展示了雷姓的多樣性和深厚的歷史背景。