電子秤不準了調整方法如下：
檢查電量。電量不足會導致電子秤顯示不準，應及時更換電池。
水平放置。電子秤應該水平放置在地板，如果電子秤一邊高一邊低，會導致秤重不準。另外，秤下面無雜物且使用時應將秤置於平整堅硬的地面上。
多次測量。稱重時最好多稱幾次，取平均值，這樣稱出來的重量比較準確。
標準砝碼校準。將合適的標準砝碼置於電子秤的四角及中央五個點進行測量，每次對照顯示螢幕，將按鍵調整到砝碼數即可校準。
此外，還可以通過先開關機、檢查電子秤狀態、觀察指示燈等方法調整。如果通過以上方法調整後依然無法準確測量，可以嘗試更換其他品牌的體重秤或尋求專業人士的幫助。
需要注意的是，不同品牌和型號的電子秤可能校準方法不同，建議參考使用說明書或者聯繫廠家獲取更具體的校準方法。同時，平時使用電子秤時也要注意保養和保護，避免受潮、沾水或重物撞擊等。