面膜的作用原理主要依賴於其緊密包裹皮膚的過程，這包括水分補充、清潔、促進血液循環和營養吸收等多個方面。以下是面膜作用原理的具體介紹：
面膜通過緊密包裹皮膚，形成一種封閉環境，從而隔絕外界空氣和污染，這有助於提高皮膚溫度，促進毛孔擴張，進而促進汗腺分泌和細胞新陳代謝。
皮膚溫度的升高可以加速血液循環，使養分更廣泛地擴散到肌膚深層，同時也有助於清除毛孔中的灰塵、化學污染物和微生物，以及表皮細胞新陳代謝產生的廢物和過多油脂。
面膜中的水分可以滲透到皮膚表皮的角質層，幫助皮膚保持水分，使肌膚變得更加柔軟、光滑和有彈性。
面膜的膠黏性成分還能幫助清除皮膚表面的污垢和多餘油脂。
面膜乾燥後形成的薄膜可以使皮膚適度收緊，增加張力，有助於緩解細小皺紋，使皮膚看起來更加年輕。
面膜中的營養成分可以滲透到皮膚深層，提供保濕、美白、消炎等多種功效。
此外，敷面膜的時間也是需要注意的，建議每周使用2~3次面膜，每次敷面膜的時間不宜超過15~20分鐘，以避免對皮膚造成不必要的負擔。