使用面膜的正確步驟如下：
潔面。在使用面膜前，確保臉部清潔乾淨，以去除油脂、污垢和化妝品殘留。
使用化妝水或精華。在敷面膜前，可以用化妝水或精華打開毛孔，提高肌膚對後續面膜精華的吸收能力。
敷面膜。將面膜輕輕敷在臉上，確保鼻翼、額頭和下巴等部位被面膜完全覆蓋。
敷面時間。一般面膜敷在臉上10到20分鐘為宜，敷面時間過長可能導致肌膚過度水合，引起其他皮膚問題。
清洗。敷完面膜後，用清水洗淨臉部，避免面膜殘留物在臉上停留過長時間。
後續護膚。洗淨後，根據個人膚質選擇合適的護膚品進行後續保養。
此外，根據膚質選擇合適的面膜類型，如乾性皮膚選擇保濕型面膜，油性皮膚選擇控油型面膜。面膜的使用頻率也不宜過高，一般每周1到3次即可，過度使用會增加肌膚負擔。