面膜的正反面區分取決於其類型，以下是不同類型面膜的區分方法：
單層面膜。通常都是摺疊式的，摺疊的內側吸收了精華液，因此摺疊的內側是正面。
兩層面膜。一般有一層珠光膜，珠光膜下面的一面是正面。
三層面膜。外層是膜布，內層是珠光膜，正面是中間那一層，面對著白色的珠光膜那一面。
特殊設計的面膜。如有些面膜在某一面有特殊設計，如金銀箔或亮片等，這些特殊設計的一面通常是正面。
此外，如果面膜包裝內有使用說明，通常會明確指出是否需要區分正反面。大多數面膜設計成不需要嚴格區分正反面，特別是那些兩面都是單一顏色的面膜，這種面膜通常可以隨意貼在臉上任何一面。然而，對於帶有珠光膜或半透明紙的面膜，通常應該將沒有這些輔助片的一面貼在臉上。