塗抹面霜的步驟如下：
清潔。徹底清洗臉部和頸部，清潔雙手。
保濕。在塗抹面霜前，先使用爽膚水進行二次清潔，然後塗抹精華和乳液以打底，促進面霜的吸收。
取面霜。使用挖勺取適量面霜，避免直接用手指取，以減少細菌污染。
塗抹面霜。取適量面霜於手背或掌心，然後均勻塗抹於面部，包括臉頰、額頭、下巴、鼻尖等處。
按摩促進吸收。輕柔地用指腹將面霜由內向外劃圈按摩至肌膚吸收。可進行額外的按摩步驟，如從印堂向額頭深按提拉，指腹從兩頰向鼻翼兩側按壓滾動等。
額外護理。如果需要，可以進行特別的護理，如輕柔地提拉臉部輪廓，或針對特定部位（如眉骨、太陽穴、顴骨下方）的輕柔按摩。
後續保養。根據需要，可以繼續使用其他護膚產品，如精華或眼霜。
在塗抹面霜時，要注意使用適量的產品，避免過多或過少。此外，如果皮膚有傷口、痘痘等問題，應避免直接塗抹面霜，以免加重皮膚負擔。