鞋子太擠腳可以通過以下幾種方法進行緩解：
吹風機軟化法。使用吹風機在鞋頭部分吹熱風，持續幾分鐘，反覆操作幾次，鞋頭會因熱而軟化，從而緩解擠腳問題。
冰凍擴張法。在鞋子內部放入裝有水的密封袋，然後將鞋子放入冰櫃冷凍。水結冰後會使鞋子變大。
舊報紙濕潤法。準備一張濕潤的舊報紙，用乾報紙包裹後塞入擠腳的部位，然後用塑膠袋密封過夜。
穿厚襪子法。穿上兩雙厚襪子後再穿擠腳的鞋子，然後使用吹風機對鞋子加熱，使皮質變軟，從而撐大鞋子。
白酒濕敷法。將白酒浸濕的紙巾貼在鞋子擠腳的部分，如鞋後跟或腳趾處，放置一晚。
空啤酒瓶法。將啤酒瓶塞入擠腳的鞋子中，利用瓶子的撐大作用使鞋子變松。
修改鞋子法。剪開鞋子擠腳的部分，然後打孔並穿入較硬的繩子或綢帶，以增加空間。
使用護手霜或甘油。在腳後跟或擠腳部位塗抹護手霜或甘油，以潤滑表面，減少磨擦。
使用創可貼或防磨貼紙。貼在腳後跟或擠腳的地方，以防止磨破皮膚。
每種方法都有其適用場景和效果，可以根據具體情況和可用資源選擇合適的方法。