鞋子穿著磨腳可以通過以下幾種方法來解決：
吹風機法。使用吹風機對著鞋子磨腳的部位加熱，使其變軟，容易穿著。
塗抹法。使用凡士林或白醋塗抹在磨腳的地方，讓鞋子變得柔軟光滑。如果沒有白醋，也可以用酒精代替。
冷凍法。用塑膠袋裝水後放入鞋內，然後放入冰櫃冷凍，可以使鞋子變大變松。
使用護手霜或肥皂。在磨腳的部位塗抹護手霜或肥皂，起到潤滑作用。
使用報紙或廢紙。將報紙或廢紙浸濕後塞入鞋內，使鞋子變軟並撐大。
白酒浸濕法。用白酒浸濕布條後塞入鞋內，放置一晚。
穿鞋時在磨腳處塗抹肥皂或潤滑劑。如香皂或潤滑油，以減少摩擦。
使用後跟貼或創口貼。對於後跟磨腳的特別困擾，可以使用後跟貼或創口貼增加舒適度。
這些方法適用於不同類型的鞋子和磨腳的不同部位。在嘗試這些方法時，請確保不會對鞋子造成損害，並注意安全，如避免使用過高的溫度或尖銳物品。