鞋底加高的方法主要有兩種，一種是使用增高鞋墊，另一種是使用可調節高度的鞋底。
使用增高鞋墊：增高鞋墊是在普通鞋的鞋底里墊上一層加高的鞋墊，使穿者變高，但穿上立即改變身高形象，脫下增高鞋後還是原來的身高。
使用可調節高度的鞋底：可調節高度的鞋底包括有大底、中底、螺栓、螺母和第一彈性件。大底與中底是單獨成模的，大底製作過程中將螺母安裝到大底後跟處頂部，螺栓與螺母螺接，再將第一彈性件一端先與大底頂部連線，中底對應大底的位置進行粘合、熱熔等方式，致使中底與大底之間的凹槽成為一個緩衝空間，達到減震的效果。需要進行鞋底增高時，只需將螺栓進行順時針轉動，螺栓位於凹槽內的一端將向上運動將中底後跟處頂起，致使整個鞋底後跟增高，同理需要降低鞋底高度是，只需對螺栓進行逆時針轉動便可，達到了根據個人需求和場地需求對鞋底進行實時調節的目的。
以上兩種方法都可以達到鞋底加高的效果，具體選擇哪種方法，需要根據個人的需求和實際情況來決定。