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馬甲線是什麼肌肉

腹直肌和腹外斜肌

馬甲線是指腹部兩側的線條,這些線條是由腹直肌和腹外斜肌共同形成的。

腹直肌位於腹前壁正中線兩側,而腹外斜肌則位於腹部外側,兩者之間的線條和肌肉組合在一起,形成了馬甲線的外觀。這種線條通常位於肚臍兩側,呈現爲兩條垂直的肌肉線條,看起來像是一件馬甲,因此得名。馬甲線的形成不僅需要腹部肌肉的發達,還需要較低的體脂率,以便在腹部兩側形成對稱的線條。