體感溫度的測量可以通過以下幾種方法進行：
口腔測量。將體溫計的水銀端斜放在舌下熱窩，即舌繫帶兩側，然後讓受試者緊閉口脣含住體溫計，用鼻呼吸，不要說話。保持這個姿勢大約3分鐘，之後取出體溫計讀取數值。
腋下測量。首先幫助受試者擦乾腋窩的汗液，然後將體溫計的水銀端放在腋窩深處，囑咐受試者屈臂過胸夾緊體溫計。保持這個姿勢大約10分鐘，之後取出體溫計讀取數值。
肛門測量。在測量前，先在體溫計上塗抹適量潤滑劑。然後，受試者可以採取側臥、俯臥或屈膝仰臥位，露出臀部。輕輕將體溫計插入肛門大約3至4釐米深處，保持這個姿勢大約3分鐘，之後取出體溫計讀取數值。
在進行這些測量時，應注意受試者的舒適度和體溫計的使用規範，例如，在劇烈運動之後應先休息一段時間再進行測量，以及在測量過程中避免大幅度動作，以防體溫計損壞。