高中生學習心得體會主要包括以下幾點：
協調學習環境：保持一個相對安靜、空氣清新、溫度適宜的學習環境，有助於保證頭腦清晰，提高學習效率。
營造合適的氣氛：保持一個輕鬆、喜悅的學習氛圍，調整好情緒，有助於大腦高效記憶。積極的心態可以帶來事半功倍的學習效果。
引進音樂：選擇每分鐘50-70拍的巴洛克風格音樂，可以幫助放鬆心態，使大腦調到有利於學習的頻率。
設定學習目標：設定合理、適當的學習目標，有助於學習進程條理化，減少焦慮情緒，增加學習樂趣。
保證足夠的睡眠：足夠的睡眠是獲得最佳學習狀態的關鍵，避免長時間學習，以免影響第二天的工作和學習。
分析自己的學習特點：學會分析自己的學習特點，了解自己的優勢和不足，有助於改進學習方法，提高學習效率。
確定學習目標：確定正確的學習目標，可以催人奮進，避免對時間的浪費。
以上心得體會可以幫助高中生更好地安排學習，提高學習效率，達到更好的學習效果。