根據提供的信息，關於「最佳高度」的問題，可以從不同的角度來理解，具體如下：
人類理想的身高範圍。根據科學研究，人類理想的身高範圍被認為是在167到170厘米之間，這一結論是基於對健康和壽命等多方面因素的考量得出的。
居住環境的理想高度。在居住環境中，理想的居住高度一般在2.4米到3米之間，這樣的高度可以提供足夠的垂直空間和舒適度，滿足日常生活所需。
枕頭高度的理想選擇。在睡眠環境中，理想的枕頭高度應在10到15厘米之間，以保持頸椎的自然彎曲和睡眠質量。
綜上所述，所謂的「最佳高度」取決於討論的上下文。在人類健康的背景下，理想的身高範圍是167到170厘米；在居住環境中，理想的層高是2.4米到3米；而在睡眠環境中，理想的枕頭高度是10到15厘米。這些信息反映了不同情境下對「最佳高度」的不同定義。