鬼上身在不同文化和民間信仰中有著不同的解釋，主要包括以下幾種觀點：
民間傳說。通常指一種超自然現象，即人的身體被鬼魂或其他靈體所控制，表現為行為怪異、自言自語、癲狂瘋亂等，這種現象往往無法用科學解釋，因此在一些地區被人們所相信和傳說。
醫學角度。被視為一種精神疾病的症狀，如癔症性的神鬼附體，這主要是由精神因素、生活事件導致的內心衝突以及個人的自我暗示作用引起，伴隨有軀體的反應。
心理學解釋。認為這是一種由心理因素引起的睡眠障礙，如睡眠癱瘓，這種現象通常發生在快速眼動睡眠狀態時，身體肌肉處於鬆弛狀態，導致大腦清醒但身體無法動彈。
綜上所述，鬼上身是一種複雜的現象，既有文化背景下的民間傳說和迷信解釋，也有科學角度的心理和精神學解釋。