製作鹽焗魚的方法有多種,以下是一種常見的做法:
準備一條鱸魚或巴浪魚(根據個人喜好選擇),清洗乾淨,去除內臟和魚鰓,用廚房紙吸乾水分。
在魚身上撒上食用鹽和麪粉,用手搓揉,以去除粘液和腥味,然後用流水沖洗乾淨。
將魚切成適當大小的塊,用剪刀去除魚刺。
將魚塊放入盆中,加入生粉、花生油、鹽焗粉(或其他調味料如料酒、鹽焗雞粉)調味,醃製10分鐘。
在醃製的過程中,準備蔥、姜、蒜、小米辣等配料,切好備用。
砂鍋燒熱,加入食用油,放入準備好的配料翻炒出香味。
將醃製好的魚塊放入砂鍋中,鋪平,加入醃製的湯汁,蓋上蓋子,小火煮10分鐘。
煮至5分鐘時,沿鍋邊淋入一些高度白酒以去腥味。
魚煮熟後,撒上蔥花和小米辣作爲裝飾。
這是一種基本的鹽焗魚做法,可以根據個人口味和食材進行調整。