打麻將總是輸可能有多種原因，以下是一些可能的原因和建議：
心情浮躁或黴運連連。打麻將需要耐心和穩定的心態，心情浮躁或遭遇連續的不幸事件可能會影響你的表現。
財運不佳。有些人認爲麻將的輸贏可能與財運有關，這可能影響你的運氣和決策。
缺乏技巧。打麻將需要掌握一些技巧，比如記牌、推測對手的牌型、合理的出牌策略等。
打牌時不動腦。打麻將需要策略和思考，不動腦可能會導致輸牌。
打牌時過於緊張或表現不佳。在麻將桌上過於緊張或表現不佳可能會被對手利用，導致輸牌。
缺乏對牌局的全面理解和觀察。打麻將時，需要全面觀察牌局，瞭解其他玩家的情況，這有助於制定更有效的策略。
防守不力。在麻將遊戲中，防守同樣重要，通過有效的防守可以減少點炮的機會，從而提高勝率。
建議保持平和的心態，不要過於貪圖小利，學會全面觀察和分析牌局，掌握基本的出牌策略和技巧，同時，注意不要讓情緒影響到你的判斷力。