黑米和白米的比例因個人口味和用途而有所不同。常見的比例範圍是1:3到1:5，這意味著黑米與白米的比例可以是1:4或1:3，具體取決於對黑米口感的偏好。有些人可能喜歡將黑米和白米1:1混合，這樣煮出來的飯口感較好。如果是剛開始嘗試混合米，可以從1:3的比例開始，逐漸調整到更適合自己的口味。
另外，有的建議是白米與黑米的比例為2:1，這樣可以保持黑米的香氣，同時避免黑米的香氣完全掩蓋白米的味道。還有一些建議是白米與少量黑米混合，比例大約為10:1。
總的來說，黑米和白米的比例可以根據個人喜好進行調整，沒有固定的標準。可以嘗試不同的比例，找到最適合自己口味和飲食習慣的組合。