黑芝麻核桃粉的食用方法多種多樣,比如:
用熱水沖泡。這是一種簡單的方法,用70度左右的溫水沖泡黑芝麻核桃粉,攪拌均勻至無結塊,可以加入蜂蜜或其他食材如枸杞來增加風味。常作爲早餐或加餐食用。
塗抹在麪包上。將黑芝麻核桃粉與蜂蜜混合攪拌後塗抹在麪包上食用。
加入沙拉醬。與蜂蜜混合後加入沙拉醬中。
搭配牛奶或豆漿。將黑芝麻核桃粉倒入杯中,衝入溫水攪拌均勻後,再加入牛奶或豆漿至適合口味。
製作黑芝麻核桃粉的步驟包括:
準備黑芝麻和核桃,清洗後炒熟。
將炒熟的黑芝麻和核桃分別放入料理機中打成粉末。
將黑芝麻粉和核桃粉混合,可以根據個人口味加入冰糖粉或白糖拌勻。
通過以上方法可以製作出營養豐富的黑芝麻核桃粉,不同方法適合不同的飲食需求和喜好。