團體演奏形式
鼓圈是一種團體演奏形式，由人和鼓組成一個圓圈，參與者通過即興演奏打擊樂器來體驗音樂的魅力。
在鼓圈中，每個人都可以用手中的鼓與他人進行互動和交流，這種活動不僅是一種音樂體驗，也是一種社交機會，可以促進人際交往，幫助人們通過共同的節奏感打破彼此之間的陌生和隔閡。鼓圈通常在一位引導者的帶領下進行，參與者會感受到演奏時的觸覺、視覺、聽覺、感覺和運動覺等方面的細微變化，從而深入了解自己內心的真實感受，提升心靈境界。
鼓圈也可作為音樂治療的一種形式，幫助參與者調節情緒、恢復社會功能和改善認知功能。它不限於特定的表演或演奏技巧，而更注重在集體音樂聲中的個人感受和體驗。