1500米跑步的配速因人的耐力、速度和訓練水平而異。以下是一些參考配速：
對於耐力較好的跑者，1500米的配速可以是3分07秒每千米，如果1000米可以跑到2分59秒，那麼1500米的配速可能比1000米最快速度慢8秒左右。
對於爆發力較強的跑者，例如800米強項的跑者，耐力較弱時，1500米的配速可能接近4分40秒每千米。
一般情況下，基於3000米跑的成績來計算1500米的配速也是一個常用方法。例如，如果某人3000米的最快成績的三分之一是5分40秒，那麼1500米的平均配速約為226.7秒，即大約3分47秒每千米。隨著心肺功能和肌肉能力的提升，這個配速可以降低。
需要注意的是，以上配速僅供參考。實際的配速需要根據個人的體能和訓練水平來調整。