4歲的孩子通常具有以下特點和能力：
動作發育。他們能夠進行粗大動作和精細動作，如向前跳、單腳跳、扔東西、單腳站立、倒退走，以及系紐扣等精細動作。
模仿能力強。他們好奇心重，語言能力強，適應力好，喜歡錶現自己。
社交能力。他們能夠和同齡孩子建立社交關係，願意分享玩具和輪流玩耍，並在需要時尋求成人幫助。
自理能力。他們能夠自己穿衣服、喫飯、穿脫鞋子，甚至會寫數字和唱歌。
在這個階段，父母應多與孩子進行親子互動和遊戲，以更好地鍛鍊和發展他們的各種能力。同時，由於4歲孩子的體格和智能發育迅速，他們也需要大量的身體活動和社交互動來促進成長。