在7到16度的氣溫下，適合穿著的衣服包括衛衣、風衣、皮衣、襯衫、薄外套等。具體來說，可以選擇透氣舒適的保暖內衣，如羊毛或棉質材質，搭配一件厚實的毛衣或絨線衣作為外套，這樣既能保暖又不過於厚重。如果需要外出，一件防風保暖的外套，如羽絨服或毛呢大衣，會是不錯的選擇。下裝方面，可以選擇舒適透氣的長褲，如牛仔褲或休閒褲，搭配厚實的襪子以保持腳部溫暖。
對於上衣，可以選擇長袖T恤搭配磨絨衛衣，或者高領毛衣，這些都能提供足夠的保暖效果。外套可以選擇夾棉棉衣或者風衣，風衣不僅時尚，還有一定的防風保暖效果。如果氣溫偏低，可以選擇皮衣，其保暖防風效果更佳。
配飾方面，圍巾、帽子可以有效保護頭部和頸部不受寒冷空氣侵襲，手套和口罩也是不錯的選擇，特別是在北方地區，這些配飾可以提供額外的保暖效果。
綜上所述，根據氣溫和個人喜好，可以選擇合適的衣物和配飾來保持舒適和時尚。