七月份遊覽婺源，可以參考以下攻略：
行前準備。確認旅遊行程，預訂好往返交通和住宿；由於五至七月婺源天氣較熱，需準備當季衣物和防曬用品；攜帶一些現金以備不時之需。
交通信息。婺源有高鐵站，可直接到達；若沒有直達高鐵，可先到上饒或南昌，再轉乘高鐵到婺源；婺源景點分散，一般需要旅遊大巴前往；縣城內出行可選擇公交或計程車，縣城不大，交通方便；如果跟當地旅行團，會有車輛接送。
必打卡景點。篁嶺（梯雲人家，梯田疊翠），思溪延村（油菜花田，粉牆黛瓦），江嶺（層層梯田油菜花），李坑（四面環山的水鄉古村落），月亮灣（月亮形狀的小島），江灣（歷史文化氛圍），三清山（奇峰怪石，雲霧繚繞）。
旅遊路線。東線：以古村落為主，包括月亮灣、水墨上河、李坑、汪口、江灣、篁嶺、江嶺、慶源、五龍源、曉起；北線一：婺源縣城、思溪延村、彩虹橋、靈岩洞、石城；北線二：婺源縣城、思溪延村、彩虹橋、嚴田、長溪；北線三：思溪。
特色活動和體驗。觀賞花海（尤其是油菜花田），欣賞奇峰怪石（三清山），體驗鄉村生活（白鷺洲村、江灣村、思口鎮），品嘗特色美食（清蒸臭鱖魚、燉鴨子、醬豬蹄），了解歷史文化（參觀古建築群體、訪問博物館）。