8字拉力器具有以下作用：
專注於美背打造：通過獨特的8字形狀和彈力帶設計，8字拉力器能夠有效地鍛鍊肩部和背部肌肉，提升肩背力量，使肩背線條更加優美，增強自信。
靈活鍛鍊，適合不同人群：採用彈力帶設計，具有很好的靈活性和適應性，適合初學者和健身達人，可根據自身需求調整拉力大小，實現不同程度的鍛鍊。
鍛鍊全身，健康生活：不僅幫助開肩美背，還能鍛鍊全身肌肉，提高身體協調性，適合瑜伽練習，有助於身體與心靈的和諧。
簡便操作，輕鬆上手：操作簡單方便，適合各種健身需求，快速進入鍛鍊狀態，提高鍛鍊效果。
肩部拉伸和力量訓練：可用於肩部拉伸和背部力量訓練，放鬆緊張肌肉，增加肩部靈活性，提升上肢穩定性和爆發力。
修復駝背和改善姿勢：幫助糾正不正確姿勢，拉伸胸部和前肩部肌肉，使肩胛骨得到正確位置。
提高柔韌性和平衡性：幫助鍛鍊多個部位的肌肉，提高身體的柔韌性和平衡性。