996工作制度指的是員工每天工作從早上9點到晚上9點，每周工作6天，工作時間遠遠超過法定的每周44小時。這一制度在中國的網際網路企業中尤為普遍，被視為一種企業文化，許多企業通過各種方式鼓勵甚至要求員工實行996工作制。
然而，996工作制受到了廣泛的批評和質疑。一方面，它違反了中國的勞動法，超出了法定的工作時間限制。另一方面，這種工作模式被認為是對員工身心健康的極大壓榨，可能導致員工過度疲勞甚至引發健康問題。
此外，996工作制也引發了對職場文化和價值觀的討論。有觀點認為，這種工作模式可能加劇職場的內捲化，使員工在工作和生活之間失去平衡，從而影響整個社會的和諧與進步。
儘管如此，一些企業高管公開支持996工作制，甚至將其與「奮鬥」「敬業」等積極詞彙相聯繫，這進一步強化了這種工作模式的社會影響。
總的來說，996工作制是一種受到爭議的職場現象，它既反映了企業對員工時間和精力的壓榨，也引發了對職場文化和價值觀的深刻反思。