在《Adobe After Effects》（即AE）中裁剪畫面的方法有很多，以下是一些常用的方法：
使用裁剪工具。首先，將想要裁剪的視頻素材導入到AE項目中，並將其拖放到合成面板中，然後選擇視頻圖層，在工具列中找到並選擇裁剪工具，該工具通常位於工具列的下方，與放大和旋轉工具相鄰，圖示類似於一個剪刀，使用裁剪工具在合成面板中拖動，選擇要裁剪的區域，然後將裁剪框調整到想要保留的區域，其餘部分將被裁剪掉，也可以在時間軸面板中，按住Shift鍵並拖動視頻圖層的端點，調整裁剪範圍的起始和結束位置，最後預覽裁剪後的視頻效果，並根據需要調整裁剪範圍。
使用遮罩。首先，將想要裁剪的視頻素材導入到AE項目中，並將其拖放到合成面板中，然後選擇視頻圖層，在工具列中找到並選擇矩形或橢圓形遮罩工具，這些工具位於工具列的下方，與裁剪工具相鄰，使用遮罩工具在合成面板中繪製一個矩形或橢圓形的遮罩，覆蓋想要保留的視頻區域，可以在遮罩屬性中調整遮罩的位置、大小和形狀，確保它只保留需要的視頻部分，最後預覽裁剪後的視頻效果，並根據需要調整遮罩的位置和形狀。
使用「目標區域」功能。首先導入視頻素材到AE中，然後在預覽面板下方找到「目標區域」按鈕並點擊它，使用滑鼠左鍵在視頻上框選出想要保留的區域，未選中的部分將被裁剪掉，調整好後選擇「裁剪合成到目標區域」，這樣視頻畫面就會按照選定的區域進行裁剪。