Bobath握手是一種神經發育促進技術中常用的方法,特別適用於腦卒中患者的康復治療。該方法旨在幫助患者預防手的屈曲攣縮、肩關節活動受限,避免腕屈和前臂旋前畸形,同時有助於抑制屈肘肌群的痙攣。以下是Bobath握手的具體操作方法:
患者兩手握在一起,十指交叉,患側拇指位於最上面。這一姿勢有助於促進患側上肢的伸展和肩關節的活動度。
雙手叉握充分向前伸展,然後上舉至頭上。患者在雙手和軀體成90°和180°位置稍作停留。這一動作可以增強肩部和上肢的力量,同時提高軀幹的平衡能力。
根據不同的康復需求,患者可以採取不同的動作,如伸直、前屈、上舉等,以活動雙上肢。例如,在偏癱早期,肌肉力量較弱時,可以通過這種方式維持肩關節的活動度;當肌張力增高時,可以抑制屈肌的異常模式;在翻身或改變體位時,如從坐到站,這一方法也有助於維持平衡和穩定性。
患者每日可進行2到3次這樣的運動,每次大約10分鐘,以不感到勞累為宜。這一方法的目的是在不引起過度疲勞的情況下,持續地促進神經肌肉的恢復和重訓。
在進行Bobath握手時,重要的是要注意動作的幅度和頻率,避免過度用力或過猛,以免造成傷害。同時,根據患者的具體情況和康複目標,可以適時調整動作的難度和範圍。