C++中的引用主要有以下幾個作用：
作為函式的參數。引用作為函式的參數時，函式對形參的修改實際上是對實參本身的修改，這與指針作為參數相似。但與指針不同，使用引用可以避免在函式調用時在記憶體中開闢新的空間來存儲形參，這樣可以提高程式的時間效率並節省記憶體空間。
簡化指針使用。引用可以作為函式的返回值類型，允許函式返回一個對對象的引用而不是創建一個新的副本。這樣可以使函式接口更加簡潔高效。
提高程式的可讀性和安全性。通過使用const修飾符，可以確保引用的值不會被修改，從而提高代碼的安全性。
避免數據副本的產生。在處理大型數據結構或對象時，使用引用可以避免數據副本的產生，從而提高程式效率。
總的來說，C++中的引用是一種強大的工具，它可以提高程式效率、簡化代碼、增強程式的安全性。