使用eSIM的過程因設備和場景不同而略有差異，但一般步驟如下：
確保設備支持eSIM。不是所有手機和手錶都支持eSIM，通常較新的型號才支持。
選擇運營商和套餐。可以通過APP Store或Google搜索eSIM服務提供商，選擇目的地流量套餐，估算旅行期間所需的流量，然後選擇合適的套餐並完成購買。
安裝eSIM。在APP中選擇“我的流量”，根據指示安裝eSIM，通常需要在WiFi狀態下進行。
激活eSIM。根據服務提供商的指示完成激活，這可能包括掃描二維碼或在設備設置中操作。
連接網絡。安裝並激活eSIM後，選擇蜂窩網絡並啓用數據漫遊或eSIM網絡，即可開始使用。
管理eSIM。可以隨時通過設備或手機APP管理eSIM設置，如更換運營商套餐、檢查流量使用等。
對於特定設備如華爲Watch 4，使用eSIM的步驟可能包括更新手錶系統、綁定手機應用、開通eSIM卡、加入eSIM卡、連接網絡，並通過手機APP管理設置。需要注意的是，不同地區和運營商的具體操作流程可能有所不同，建議參考當地的服務提供商指南或APP說明進行操作。