在Excel中添加行或列的方法有多種，以下是一些常用的方法：
使用快捷鍵插入行或列。在單元格中同時按下【Ctrl】+【Shift】+【=】，會出現提示視窗，選擇「插入整行」或「插入整列」，即可在所選位置插入一行或一列。
使用選單功能區的按鈕插入行或列。在Excel的開始選單下方，點擊「插入」按鈕，然後選擇「插入工作表行」或「插入工作表列」，在彈出的對話框中選擇插入類型並確認。
選擇框線點擊右鍵插入行或列。選擇想要插入行或列的單元格位置，然後在灰色區域點擊滑鼠右鍵，選擇「插入」，即可在所選位置插入一行或一列。
使用滑鼠拖動插入行。在表格中定位到想要插入行的位置，按住【Ctrl】鍵，同時使用滑鼠左鍵拖動行號至合適位置，放開滑鼠左鍵即可插入一行。
嵌入對象或連結。在Excel單元格中插入對象，如圖片或檔案連結，可以通過「插入」選項卡中的「對象」功能實現。
調整行高和列寬。在Excel中，可以通過拖動行號中間的分隔線或列標旁邊的灰色按鈕來調整行高和列寬。
這些方法可以根據具體需求和操作習慣來選擇使用。