在Excel中插入多行可以通過以下幾種方法實現：
手動插入。選中想要插入行的位置，然後使用右鍵選單選擇「插入」，並在下拉選單中選擇「整行」來插入空白行。
使用快捷鍵。按住Ctrl鍵同時按「+」鍵，可以在選定的行之前插入空白行。如果需要插入列，可以選中列後使用同樣的方法。
使用拖選填充方式。選擇要複製的行數，將滑鼠游標移至選定區域的邊緣，按住滑鼠左鍵拖動到目標位置，釋放後Excel會在目標位置自動複製並填充選定的行數。
使用複製貼上方式。選中要複製的行數，按下Ctrl+C進行複製，然後移動游標到目標位置，按下Ctrl+V進行貼上，Excel會在目標位置插入並填充選定的行數。
使用填充功能。在兩個相鄰的單元格中輸入起始值和結束值，選中這兩個單元格後，按住滑鼠左鍵拖動到目標位置，Excel會自動填充一個連續的序列。
使用拖動行號的方法。移動滑鼠到插入行的行號位置，按住左鍵拖動選擇多行，然後點擊右鍵選擇「插入」，可以在選中的行的上方插入多行。同樣，選中一列後，按住Shift鍵，移動到列的右側框線位置，向下拖動可以插入多行。
這些方法適用於大多數Excel版本，但請注意，插入行可能會導致公式或格式的變化，因此建議在執行插入操作前備份數據。