登錄Facebook的方法如下：
使用用戶名和密碼登錄。首先打開Facebook的官方網站，找到登錄頁面，在頁面上輸入註冊時使用的信箱地址或手機號碼作為用戶名，然後輸入設定的密碼，點擊「登錄」按鈕即可成功登錄Facebook賬戶。
使用手機號碼登錄。如果用戶的Facebook賬戶綁定了手機號碼，也可以使用手機號碼登錄。打開Facebook的官方網站，點擊「使用手機或電子郵件登錄」選項，然後輸入綁定的手機號碼，根據提示輸入驗證碼驗證身份後點擊「登錄」按鈕即可。
使用第三方賬號登錄。Facebook還支持使用第三方賬號登錄，例如Google賬號或Apple ID。在登錄頁面上找到相應的第三方登錄選項，點擊該選項，根據提示進行授權操作，確認使用第三方賬號登錄Facebook。
登錄Facebook後，可以查看朋友動態、發布狀態和與朋友聊天等。另外，請確保使用強密碼並定期更改密碼，以保護賬戶安全。