for的用法如下：
表示「當作、作為」：如I like some bread and milk for breakfast。我喜歡把麵包和牛奶作為早餐。
表示理由或原因，意為「因為、由於」：如Thank you for helping me with my English。 謝謝你幫我學習英語。
表示動作的對象或接受者，意為「給……」、「對…… (而言)」：如Let me pick it up for you。 讓我為你撿起來。
表示時間、距離，意為「計、達」：如I usually do the running for an hour in the morning。 我早晨通常跑步一小時。
表示去向、目的，意為「向、往、取、買」等：如Let's go for a walk。 我們出去散步吧。
表示「支持、贊成」：如Are you for this plan or against it? 你是支持還是反對這個計劃?。
此外，for還有一些固定搭配，如：wait for等待、look for尋找、pay for為……付款、send for派人去請、account for說明（原因）、care for喜歡等。