FOREO的使用方法主要包括以下步驟：
濕潤臉部和刷面。使用FOREO前，需先用溫水將臉部打濕，同時確保潔面儀的刷面也濕潤。
塗抹洗面乳並起泡。取適量洗面乳在手心或使用起泡網將其搓成泡沫，然後均勻塗抹在臉上。
開啟潔面儀。按住潔面儀上的開關（通常在中間位置），啟動潔面儀並選擇合適的模式。
開始清潔。從下巴開始，沿著下顎向上輕柔移動至耳後，然後清潔上臉頰。重複此過程清潔另一邊臉頰。
清潔額頭。從額頭中間向兩邊輕輕撫動，直至清潔完整個額頭。
清潔鼻子。在鼻子兩側上下輕輕滑動，然後以相同的方法清潔鼻樑的另一側。
清潔眼周。降低潔面儀的脈動強度，由內向外輕柔移動，避免刺激眼部肌膚。
沖洗和使用後保養。使用完畢後，用清水沖洗臉部和潔面儀，並用乾淨的布或紙巾擦乾。確保定期按照製造商的指導進行保養。
此外，FOREO潔面儀通常具有智慧型提示功能，如每15秒的暫停提示更換清潔區域，以及一分鐘後的連續暫停表示使用完成。部分型號在運行三分鐘後會自動關閉，以防過度清潔。對於首次使用，可能需要充電1到2小時，充滿電後即可使用。同時，建議在官網上註冊產品以享受售後服務。