GNC黑櫻桃膠囊的推薦服用方式如下：
服用次數：每日1至2次。
服用量：每次2粒。
服用時間：建議隨餐服用，以促進有效物質的吸收。
服用時間點：早上空腹服用或晚飯前6點左右服用效果更佳。
注意事項：
避免與碳酸飲料一起服用，以免影響藥效。
可以用溫水服用，避免使用溫度過高的開水，因為高溫會減弱藥效。
一日最多不超過3粒，過量服用可能導致身體吸收不了，出現其他副作用。
對於身體相對虛弱的人，可以適當增加服用量，但仍需注意不超過每日3粒的限制。
每瓶GNC黑櫻桃膠囊可服用30至60天，具體取決於每日的服用量。