清洗和保養GORE-TEX服裝時，應注意以下幾點：
清洗前的準備。清洗前，請確保清空所有口袋，拉好拉鏈，鬆開抽繩，並系住所有襟片和帶子，以防止清洗過程中造成摩擦損傷。
清洗方式。如果遇到嚴重污漬，可以在污漬處輕輕使用少量家用洗衣液進行預處理，然後進行清洗，機洗時，建議在40°C的溫水中加入少量家用洗衣液，清洗後需沖洗兩次，並調低洗衣機轉速；手洗時，在40°C以下的溫水中使用洗衣液清洗，之後也要漂洗乾淨。
乾燥方法。清洗後，應將衣物晾乾或使用溫和的烘乾機烘乾，避免高溫烘乾；若使用烘乾機，可以在衣物乾燥後額外烘乾20分鐘以恢復或活化其防潑水（DWR）效果；如果沒有烘乾機，可以嘗試使用溫和溫度的熨斗熨燙衣物，並在衣物和熨斗之間放置一塊布以保護衣物。
防潑水性能恢復。如果衣物清洗後防潑水性能下降，可以使用泵式防潑水噴劑或洗劑根據說明操作；使用後，再次使用烘乾機烘20分鐘以活化防潑水效果。
總的來說，適當的清洗和保養對於保持GORE-TEX衣物的性能至關重要。