設定ISO的方法取決於相機的類型和模式，但通常包括以下步驟：
選擇拍攝模式。在相機上找到並選擇適合當前拍攝場景的模式，如自動、光圈優先、快門優先或手動模式。
調整ISO設置。在相機菜單中找到ISO設置選項，通常標記爲“ISO”或類似的縮寫。使用撥盤或按鈕選擇所需的ISO值，ISO值通常以100爲起點，並可以以10或1/3的增量遞增或遞減。
調整曝光參數。根據ISO設置調整其他曝光參數，如光圈大小和快門速度，以獲得理想的曝光效果。
拍攝和檢查。按下快門按鈕進行拍攝，並在拍攝後檢查照片，以確保曝光和圖像質量符合預期。
ISO（感光度）是相機感光元件對光的敏感度指標，ISO值越高，相機對光的感應越敏感，但也可能導致圖像噪點增多和細節損失。在光線充足的情況下，可以使用較低的ISO值（如50或100），以保持較高的圖像質量；而在光線較暗的環境中，可以適當提高ISO值，以獲得足夠的曝光。