JSON（JavaScript Object Notation）是一種輕量級的數據交換格式，它基於ECMAScript的一個子集，採用完全獨立於語言的文本格式來存儲和表示數據。JSON的數據規則包括：
數據在鍵值對中。
數據由逗號分隔。
花括弧保存對象。
方括弧保存數組。
數據的書寫格式是名稱/值對。
JSON的數據格式包括：
對象：一個無序的「名稱/值」對集合，以「{」（左括弧）開始，「}」（右括弧）結束。每個「名稱」後跟一個「:」（冒號），「名稱/值」對之間使用「,」（逗號）分隔。
數組：值的有序集合，以「[」（左中括弧）開始，「]」（右中括弧）結束。值之間使用「,」（逗號）分隔。
值（value）：可以是雙引號括起來的字元串（string）、數值（number）、true、false、null、對象（object）或數組（array）。這些結構可以嵌套。
字元串（string）：由雙引號包圍的任意數量Unicode字元的集合，使用反斜線轉義。
數值（number）：與C或Java的數值相似，除去未曾使用的八進制與十六進制格式。
在Java中，常見的JSON框架有Jackson（Spring Boot默認）、Fastjson（阿里開源）、Gson（谷歌開源），這些框架可以幫助開發者將Java對象轉換為JSON格式或反之。例如，Gson庫可以用來將Java對象轉換為JSON或從JSON轉換為Java對象。