在PowerPoint中插入影片的步驟如下：
打開PowerPoint並打開演示文稿，選擇想要插入影片的幻燈片。
在頂部菜單欄上點擊“插入”選項。
在“插入”選項卡中，找到“視頻”組，點擊“視頻”按鈕下的下拉箭頭。
選擇插入視頻的方式，如果要從計算機硬盤中插入視頻文件，選擇“本地視頻”。在彈出的文件瀏覽對話框中找到並選擇所需的視頻文件，點擊“插入”按鈕。
如果想插入在線視頻（如YouTube視頻），選擇“在線視頻”。在彈出的對話框中，在搜索框中輸入視頻名稱或關鍵詞，選擇想要插入的視頻，點擊“插入”按鈕。
視頻被插入到幻燈片後，可以調整視頻的大小和位置。通過拖動視頻邊緣或角落的調整手柄來調整視頻框架的大小，也可以根據需要調整視頻的位置。
可以在視頻上方或下方插入標題、說明文本等其他內容，以便更好地展示視頻內容。
在幻燈片展示時，插入的視頻將自動播放。可以在視頻上右鍵點擊，選擇“播放”按鈕來預覽視頻。在“視頻工具”選項卡上的“格式”組中設置視頻的播放和外觀選項。
完成操作後，保存演示文稿。
需要注意的是，PowerPoint對插入的視頻格式支持有限，常見格式如MP4、AVI、WMV等通常能夠得到較好的支持，但其他格式可能會有兼容性問題。如果遇到這種情況，可能需要將視頻轉換爲PowerPoint支持的格式，或者使用其他工具將視頻嵌入到PPT中。