要加速Premiere Pro的性能，可以從以下幾個方面進行最佳化：
選擇高性能的多核處理器。Premiere Pro是一個多執行緒應用程式，所以擁有更多的物理核心和執行緒數將有助於加快處理和渲染速度。
增加系統記憶體(RAM)。當處理大型項目和高解析度視頻時，Premiere Pro需要大量的記憶體。建議至少安裝16GB或更多的RAM，以確保流暢的運行和預覽。
使用強大的圖形處理器。選擇兼容的專業級顯示卡，如NVIDIA GeForce RTX系列或AMD Radeon Pro系列，可以獲得更好的性能。
使用快速的存儲設備。將媒體檔案和項目檔案存儲在高速的固態硬碟(SSD)上，可以提供更快的讀取和寫入速度，從而減少載入和導入時間。
調整軟體設定。在Premiere Pro的首選項中進行適當的設定調整，如調整快取設定、GPU加速選項、預覽解析度等，以最最佳化軟體性能。
確保使用最新版本的Premiere Pro和相關的硬體驅動程式。軟體和驅動程式的更新通常包括性能改進和錯誤修復，可以提升軟體的穩定性和性能。
關閉不必要的後台應用程式。在使用Premiere Pro時，關閉不需要的後台應用程式和進程，可以釋放系統資源，確保更多的資源可用於Premiere Pro的運行。
此外，對於特定的視頻處理需求，比如調整視頻速度或幀率，可以通過以下方法進行：
使用比率拉伸工具。這可能引起幀速率不匹配的問題，即跳幀。
修改幀率。這需要進入修改-解釋素材-修改幀率選單進行調整。
時間重映射。調整時間軸上的素材，通過時間重映射功能實現加減速的效果。