Reserve的服用方法應該遵循以下步驟：
打開包裝後儘快服用，因為產品中的白藜蘆醇容易氧化。
分三次服用，每次10毫升，直接吸入嘴中，儘量與口腔黏膜及舌下黏膜接觸，以便迅速吸收有效成分。
至少15秒後，慢慢咽下口中的液體，再吸入下一口。
服用後不要立刻喝水，以增加代謝。
每天服用，早晚各1包，空腹舌根下含服效果更佳。有胃病者飯後服用。
含服完畢15-30分鐘內，將500毫升的溫開水大口喝下。
腎虛者建議下午三四點鐘服用，晚上不服用。也可以連服2包。
外用：青春痘、皮膚癬、蚊蟲叮咬、燙傷、跌傷、刀傷、腳氣等均可外塗，每天2-5次，視情況而定。
此外，建議選擇在睡前和空腹服用，有的患者建議飯後服用即可。如果遇到急性疼痛，也可以服用以舒緩症狀。