Session和Cookie都是用於在Web應用程式中跟蹤和識別用戶的技術，但它們在實現方式、存儲位置和安全性方面有所不同。
Session通常存儲在伺服器端，用於保存用戶會話的信息，包括用戶的身份驗證狀態和其他相關數據。當用戶首次訪問伺服器時，伺服器會創建一個新的Session對象，並生成一個唯一的Session ID。這個ID通常會被存儲在一個Cookie中，然後傳送給用戶的瀏覽器。在後續的請求中，瀏覽器會自動將這個Cookie（包含Session ID）傳送回伺服器，使得伺服器能夠識別和跟蹤特定的用戶會話。
Cookie則是一小段文本數據，通常存儲在客戶端的瀏覽器中。它的大小通常不超過4KB，並且每次瀏覽器傳送網路請求時，都會在請求頭中包含這些Cookie。Cookie可以用於存儲用戶偏好設定、用戶認證信息等。
總結來說，Session和Cookie的主要作用包括：
用戶識別和認證。Session和Cookie都可以用來識別和認證用戶。Session通過伺服器端的對象存儲用戶信息，而Cookie則通過在客戶端存儲Session ID來實現。
數據存儲。Session可以用於在伺服器端存儲會話數據，如用戶的購物車內容或其他臨時數據。Cookie則用於在客戶端存儲一些小的信息片段，如用戶偏好設定。
自動登錄和簡化登錄手續。通過Cookie中的Session ID，網站可以實現自動登錄功能，或者在用戶下次訪問時保留用戶信息，以簡化登錄手續。
需要注意的是，儘管Cookie可以存儲一些用戶信息，但由於其存儲在客戶端，因此存在被篡改、刪除或禁用的風險。而Session數據存儲在伺服器端，因此相對更安全。