SSD的TRIM指令是一個ATA指令，用於通知SSD主控哪些數據占用的地址是無效的。這個指令有助於提高SSD的性能和壽命。在固態硬碟上，刪除檔案並不是真正刪除數據，而是將數據占用的地址標記為空，允許覆蓋使用。然而，硬碟本身並不知道這些地址的數據已經無效，除非系統通知它在這些地址寫入新的數據。
在Windows作業系統中，可以通過命令提示符查詢和設定TRIM功能。打開命令提示符並以管理員身份運行，輸入`fsutil behavior query disabledeletenotify`可以查看當前TRIM功能的開啟狀態。如果返回的信息中`disabledeletenotify=0`，則說明TRIM功能已開啟；如果返回`disabledeletenotify=1`，則說明該功能未開啟。若需開啟TRIM功能，可以輸入命令`fsutil behavior set disabledeletenotify 0`並回車；若需關閉，則將命令中的數字改為1。
此外，一些固態硬碟品牌提供了專門的軟體來管理和運行TRIM命令。例如，閃迪軟體允許用戶輕鬆地運行TRIM命令，並提供自動運行的任務計劃。還有專業軟體如DiskGenius，可以方便地對固態硬碟進行TRIM最佳化。
需要注意的是，TRIM命令相當於一次全盤擦寫，因此不建議頻繁操作，以免影響硬碟使用壽命。最好在有必要的時候再進行操作。