T值是一個相對的數值，主要用於評估骨密度與同齡健康青年人之間的差異。具體來說：
正常範圍：T值在-1到1之間表示骨密度值正常。
骨量減少：T值在-2.5到-1之間表示存在骨量減少，可能發生骨質流失。
骨質疏鬆：T值小於-2.5表示存在骨質疏鬆症。
嚴重骨質疏鬆：T值小於-2.5且伴有一處或多處骨折，表示嚴重骨質疏鬆症。
T值的測定適用於診斷原發性骨質疏鬆，特別是絕經後及老年性骨質疏鬆。它不適用於兒童、絕經前女性及50歲以下的男性。T值的測定可以幫助醫生評估患者的骨密度水平，從而制定相應的治療和預防措施。