去除T恤上的字的方法取決於印字的類型，以下是一些常見的方法：
熱轉印字。這種字摸起來沒有手感，是直接印在衣服上的。去除這類字的方法是將T恤放入洗衣機多次洗滌，或者將T恤泡在清水中，加入少量燒鹼加熱至沸騰三至五分鐘，但這種方法可能對衣物有一定傷害。
原版印字及燙印升華字型。對於這類字，建議輕輕洗滌，可以將T恤反過來洗。
絲印字。這種字摸起來有粗糙感，對於去除這類字沒有特殊要求，可以隨意洗滌。
使用卸甲水或風油精。在有字的地方倒上卸甲水或風油精，等待約10分鐘後輕輕刮除。
使用吹風機或電熨斗。用吹風機熱風或發熱的電熨斗烘烤印字處，軟化後用小鑷子輕輕拿掉。
使用香蕉水或白醋與小蘇打混合。在有字的地方滴上香蕉水或先用白醋和小蘇打混合，然後塗抹在殘留印字上。
在選擇適合的方法時，要考慮T恤的材質和印字的類型，以及個人對衣物外觀的接受程度。在進行任何去除過程之前，建議先在不顯眼的部分測試，以確保不會損害衣物。