uva和uvb是什麼意思

紫外線的兩種類型

UVA和UVB是紫外線的兩種類型。

UVA（紫外線A）的波長範圍是320至400納米，這種輻射穿透力強，能深入皮膚的真皮層，導致皮膚老化、色斑形成和DNA損傷。UVA在陽光中占比較大，能穿透玻璃。UVB（紫外線B）的波長範圍大約在290至320納米之間，其穿透力較UVA弱，主要影響皮膚的表皮層，短期效應包括曬傷、紅斑和水腫，長期暴露也可能導致DNA損傷和皮膚癌。兩者都會對皮膚造成不同程度的傷害，選擇合適的防曬措施來避免這些傷害是很重要的。