使用VR眼鏡時需要注意的一些潛在風險包括：
視疲勞。VR眼鏡通過虛擬將畫面成像在大腦中，眼睛和視頻距離非常近，電子產品會發散一定的藍光，如果距離非常近，藍光會較近，進入視網膜，對視網膜造成光損傷，導致視疲勞。
視力損傷。長時間使用VR眼鏡可能會導致眼部疲勞和不適，甚至產生暈眩感。人眼在接收這種有差異的信息後，大腦會產生立體感。雖然短期使用VR眼鏡不會對眼睛造成危害，但長期使用可能會導致眼睛疲勞、乾澀、酸脹等不適症狀。此外，還可能出現頭暈、噁心等不適感覺。
近視加深。由於VR眼鏡將電子螢幕近距離地放在眼前，長時間使用可能會對視網膜造成光損傷，誘發或加重近視的情況。
對於青少年來說，由於他們處於視覺發育的關鍵時期，過度使用VR眼鏡可能會對眼睛造成不可逆的傷害。因此，建議合理使用VR眼鏡，避免長時間連續使用，並注意使用後的眼睛休息。