使用VR Box的步驟如下：
準備智慧型手機，並確保其螢幕尺寸在4.5至6英寸之間，下載並安裝適用於VR的APP，如「暴風魔鏡VRapp」或「橙子VRapp」。
將智慧型手機插入VR Box的前置槽中，確保手機螢幕面向您，並且與VR Box對齊。
根據需要調整頭帶，使VR Box舒適地固定在頭上。
打開VR Box，開機方式可能因品牌而異，請參考說明書。
在VR APP中選擇喜歡的套用軟體或遊戲，並確保內容為左右分屏格式。
在使用前調整瞳距和焦距，以確保最佳視覺效果。
通過頭部或眼睛移動來體驗虛擬實境場景。如果需要，可以使用藍牙遙控器進行操作，先打開遙控器，按住上面的按鈕1到3秒直到指示燈亮起，然後在手機上打開藍牙並與VR Box遙控器配對。
請確保在開始使用前已經正確安裝並配置了所有必要的軟體和硬體。