隱藏檔案或資料夾在Windows 7中可以通過以下步驟完成：
打開需要隱藏的檔案或資料夾的位置。
選定檔案或資料夾，單擊右鍵選擇「屬性」。
在彈出的對話框中，找到「屬性」部分，勾選「隱藏」選項。
依次點擊「套用」和「確定」按鈕。
接著，點擊頁面頂部的「工具」選項，然後選擇「資料夾選項」。
在彈出的「資料夾選項」視窗中，選擇「查看」標籤頁。
在高級設定中找到「隱藏檔案和資料夾」部分，選擇「不顯示隱藏的檔案、資料夾或驅動器」選項。
點擊「套用」並確認設定。
完成以上步驟後，之前選擇的檔案或資料夾就會從檔案資源管理器中隱藏起來。如果需要顯示這些隱藏的項目，可以再次進入「資料夾選項」，並將「不顯示隱藏的檔案、資料夾或驅動器」選項取消選中。